fbpx
22
12
2020

Lockdown info

Door: Rdamgym0

Helaas zijn wij gesloten tot en met 19 januari 2021. Dit betekent niet dat wij jullie in je sop laten gaar koken! We bieden verschillende mogelijkheden aan: – Kom materiaal lenen en ga aan de slag met Bregje haar lockdown home workout challenge voor €19,95. – Krijg voor €12,50 toegang to...

03
12
2020

MindGym

Door: Rdamgym0

MindGym We weten het allemaal! ‘(Thuis)werken is topsport’. Om jou een steuntje in de rug te geven en je te helpen je aandacht naar het hier en nu te brengen, je op te laden voor de dag en je mind een break te geven organiseren we elke donderdagochtend in januari een sessie MindGYM. Gedurende 4 weke...

02
09
2020

Dumbells & Drinks

Door: Rdamgym0

In cooperation with Rotterdam Central District (RCD) and Delftse Poort social club, we introduce a new event: Dumbells & Drinks. This is a work-out and networking event for people working in the central district of Rotterdam and it will take place in Delftse Poort. First you experience a 45-minu...

17
08
2020

Van trainster naar schrijfster!

Door: Rdamgym0

Hey! Je kent mij misschien al als trainer bij RDAM gym, maar wat je misschien nog niet weet is dat ik ook een boek heb geschreven. Mijn boek heeft de titel “De YES-formule. In drie stappen naar jouw mooiste leven”. We hebben allemaal een druk leven en we cijferen onszelf af en toe helemaal weg. We n...

10
08
2020

SUMMERDEAL

Door: Rdamgym0

Ben jij op zoek naar een unieke gym in hartje Rotterdam?  Maak kennis met RDAM GYM en profiteer tot 31 augustus 2020 van onze SUMMER DEAL,  10 credits van €49,50 voor maar €29,-. Wil jij flexibel blijven en verschillende lessen volgen? De credits zijn geldig voor al onze lessen! RDAM WORKOUT | YOGA...