Blog
  • Home
02
08
2018
RDAm GYM Bingo

Nieuwe challenge: RDAM GYM Bingo

Door Rdamgym 0
Het is weer tijd voor een nieuwe challenge! We doen het dit keer net ff een tikkeltje anders. Geen fittest, geen sterkste man of sterkste vrouw, maar een heerlijke ouderwetse bingo challenge! Bingo, bingo! Oefen het maar vast want als je alle onderdelen hebt afgevinkt, willen we het je horen schreeuwen!
 
Haal vanaf maandag 6 augustus je RDAM GYM bingo kaart op in de Gym en begin met onderdelen afvinken. Elk onderdeel dient afgevinkt te worden door een trainer. Hieronder worden de instructies per onderdeel uitgelegd:

RDAM GYM Bingo1. Maak een selfie met een trainer en post deze op Instagram met de hashtag #rdamgymfamily

2. Blijf 40 seconden hangen aan de monkeybar en laat dit afvinken door een trainer.

3. Doe mee met de Athlete Workout.

4. Meld een vriend/vriendin aan voor een gratis proefweek via info@rdamgym.nl.

5. Volg 2 trainingen achter elkaar. (2x 30 minuten of 2x 60 minuten.)

6. Doe mee met een workout na 17.00 uur.
Degene die het eerst Bingo heeft, wint een gratis Personal Training in de Gym. Het volgen van een PT is een uitgelezen kans om je progressie te testen. Er is meer tijd beschikbaar om een bepaald onderdeel aan te pakken of te zien wat jouw lichaam nou echt allemaal aan kan.

Auteur: Rdamgym

Reactie
0

Laat een bericht achter