Blog
  • Home
01
11
2018
Siobhan Milner RDAM GYM - Leerentveld Fotografie

Vernieuwd rooster: extra power workouts!

Door Rdamgym 0

Een stap terug doen om vervolgens een grote stap vooruit te gaan, dat is waar november voor staat!

Eind oktober namen we afscheid van een vast gezicht in de gym: Robin en iets eerder kwam Yves weer terug met een vaste les. Daarnaast voegden we twee nieuwe gezichten toe aan ons team; Siobhan & Gino. Met deze wisselingen stonden er ook wat veranderingen op het rooster qua lessen. Onze lang gekoesterde wens om het rooster uit te breiden gaat er nu echt aankomen en de eerste stap is daarmee gezet!

Vanaf 20 november zullen de dinsdag en woensdag avond ook vol staan met lessen en voegen we een extra dubbele lunchworkout toe aan het rooster. Wat houdt dit allemaal in:

De dinsdagavond gaat er als volgt uit zien:

17:00 – 18:00 uur Yoga met Malou
18:00 – 19:00 uur Kickboxing met Carlos
19:00 – 20:00 uur Boxing met Carlos
20:00 – 21:00 uur Power workout met Gino

De woensdagavond heeft ook een verandering en toevoeging:
17:00 – 18:00 uur Boxing met Winston
18:00 – 19:00 uur Athlete workout met Jorrit
19:00 – 20:00 uur Power workout met Jorrit
20:00 – 21:00 uur RDAM workout met Jorrit

Omdat we in de toekomst naar dubbele lessen willen, starten we op 21 november met een extra lunchworkout. Dit ziet er als volgt uit:

12:00 – 12:30 uur RDAM workout met Winston
12:30 – 13:00 uur Power workout met Winston
12:30 – 13:00 uur Kickboxing met Carlos

Per 5 november hebben we op de maandag afscheid genomen van de power workout om 20:00 uur om deze te vervangen voor een kickboxing. Gelukkig zijn er maar liefst 2 power workouts voor in de plaats gekomen!

Heb je nog vragen of tips met betrekking tot het rooster? Laat het gerust even weten door ons te mailen op info@rdamgym.nl

Auteur: Rdamgym

Reactie
0

Laat een bericht achter