fbpx
07
02
2018

Een Valentijnsdag ode aan je trouwe sportbuddy!

Door: Rdamgym0

Een ode aan je trouwe sportbuddy! “Zij is de kaas op mijn boterham, de Tony Chocolonely bij mijn thee en bovenal de persoon die ervoor zorgt dat ik elke maandagochtend om kwart over zes opsta.” Je sportpartner in crime, waar ben je zonder? Helemaal nergens! Ja, op de bank, met een Netfli...

06
02
2018

Ben jij sneeuwfit?

Door: Rdamgym0

He wintersporterT! Als ik de helikopters zie vliegen in de alpen denk ik altijd bij mezelf, wat een onwijs mooi uitzicht moet dat zijn! Nog geen seconde later bedenk ik mezelf dat wanneer je erin zit je het vaak niet zo ervaart, want het is vaak een (zoals ik het noem) ‘medikopter’. Zo eentje die ee...

26
01
2018

Nieuw op het rooster: Pump Up That Ass workout

Door: Rdamgym0

Wie een mooi achterwerk wil, moet daar iets voor doen. Extra oefeningen voor de billen, bijvoorbeeld. Vanaf donderdag 3 februari, 11.30 uur, kun je bij ons terecht! In een half uur tijd doe je een reeks oefeningen speciaal om je billen te trainen. De les is goed vol te houden, maar vergis je niet. E...

23
01
2018

Maak kennis met Jorrit

Door: Rdamgym0

Bij een nieuwe workout, hoort een nieuwe trainer. Welkom to the team Jorrit! Vanaf deze maand geeft hij elke maandag om 18.00 uur the Athlete Workout. De trainingen zijn pittig, maar afwisselend. Past goed bij Jorrit, want hij pusht mensen graag tot hun uiterste. En geloof ons, dat is wat er gebeurt...

28
12
2017

NIEUWJAARSACTIE 2018

Door: Rdamgym0

De dure decembermaand vol met borrels, etentjes en feestjes zit er op. We gaan het niet hebben over alle goede voornemens, want je bent het toch met ons eens dat een sportieve en gezonde levensstijl altijd goed is? 😉 Toch blijft januari de maand om weer extra gezond te doen. Om 2018 goedkoop maar to...