fbpx
15
08
2019

Buddy Night

Door: Rdamgym0

Motivatie met sporten blijft altijd een ding, of het nu gaat om het behouden of juist het krijgen ervan. Wij geloven erin dat je samen sterker staat en dat je elkaar motiveert om het beste uit jezelf te halen. Samen met je trainer en samen met je sportbuddy’s. Met de toename van het aantal eng...

01
11
2018

Vernieuwd rooster: extra power workouts!

Door: Rdamgym0

Een stap terug doen om vervolgens een grote stap vooruit te gaan, dat is waar november voor staat! Eind oktober namen we afscheid van een vast gezicht in de gym: Robin en iets eerder kwam Yves weer terug met een vaste les. Daarnaast voegden we twee nieuwe gezichten toe aan ons team; Siobhan & Gi...

25
09
2018

Small group training X-mass edition

Door: Rdamgym0

De kruidnoten liggen alweer in de winkels en het weer is omgeslagen, winter is coming! Bij het afscheid nemen van de zomer hebben we nog eens goed naar de vakantiefoto’s gekeken, viel het mee of tegen? Hoe fijn is het om fit je kerstpak in te gaan! Een paar kilo’s minder of gewoon wat st...